Colesterol elevado em criança? Saiba mais sobre

Os adultos não são os únicos indivíduos afetados pelo colesterol alto. As crianças inclusive são capazes de apresentar altos índices de colesterol, o que tende a proporcionar problemas de saúde, especialmente doença cardíaca. O colesterol alto acarreta a acumulação de placas nas paredes arteriais que distribuem sangue ao coração e a outras partes do corpo. A placa pode diminuir todas artérias e obstruir o fluxo de sangue para o coração, ocasionando problemas cardíacos e AVC’s.

O que motiva colesterol elevado em crianças?

Os níveis de colesterol das crianças encontram-se ligados, especialmente, a três fatores de risco:
Fator hereditário (transmitida de pai para filho), alimentação e excesso de peso.
Na grande parte dos quadros, crianças com colesterol elevado têm pais que também têm colesterol alto.

De que maneira o colesterol alto é diagnosticado nas crianças?

colesterol-alto-criancas Médicos são capazes de apurar o colesterol em crianças em idade escolar com um exame de sangue simples. Executar esse teste é essencial caso haja uma história de família forte de doença cardiovascular ou se um dos pais da criança tiver colesterol alto. Os resultados do exame de sangue divulgarão se o colesterol da criança é demasiadamente elevado. A Academia Americana de Pediatria aconselha que todas as crianças sejam examinadas uma vez entre nove e onze anos e novamente, depois de desenvolvidos, entre 17 e 21 anos.
O rastreio seletivo é recomendado para crianças com antepassados de colesterol alto ou gorduras no sangue, ou antecedentes familiares de enfermidade cardiovascular prematura. O rastreio inclusive é sugerido em crianças de 2 a 8 anos que têm um índice de massa corporal (IMC) superior ao percentual 95 e em crianças mais velhas (idades entre 12 e 16) com índice de massa corporal superior em relação ao percentual 85 e que possuem outros fatores de risco como a exposição ao fumo, diabete ou pressão alta.

Colesterol e a idade das crianças

Às crianças com excesso de peso ou obesas e que possuem um elevado nível de gordura no sangue ou baixo nível de “bom” colesterol HDL, o controle de peso é o principal tratamento. Isso quer dizer que a criança irá precisar fazer uma dieta aperfeiçoada, com acompanhamento de uma nutricionista e aumento da prática de exercícios físicos.
Para crianças de 10 anos ou mais com coeficientes de colesterol extremamente elevados (ou coeficientes elevados com história na família de doença cardiovascular precoce), o tratamento com remédios tem necessidade de ser empregado.

De que maneira o colesterol alto em crianças pode ser tratado?

A forma mais indicada de cuidar do colesterol em crianças é com um planejamento de alimentação equilibrada e de exercícios que envolvam toda a família. As refeições têm que envolver a ingestão de alimentos com baixa gordura total, gordura saturada, gordura trans e colesterol. A porção de gordura total que uma criança pode consumir deve ser trinta por cento ou menos do total de calorias diárias ingeridas. Esta dica NUNCA se aplica às crianças menores de dois anos.
A gordura saturada deve ser mantida em menos de 10% das calorias diárias totais, enquanto a gordura trans deve ser evitada. Para crianças do grupo de alto risco, a gordura saturada tem necessidade de ser limitada a 7% do total de calorias. Selecione uma pluralidade de alimentos com o intuito de que seu filho consiga obter todos os nutrientes que ele necessita.

Exercícios auxiliam a baixar o colesterol

A atividade física aeróbica usual, como ciclismo, corrida, caminhada e natação, é capaz de auxiliar a elevar os coeficientes de HDL (o “bom” colesterol) e minimizar o risco de doença cardiovascular nas crianças.
Caso a dieta e o exercício não abaixarem os níveis de colesterol de seu filho, ele pode necessitar tomar medicação, entretanto para isto é crucial indicação de um médico.
O nível de colesterol das crianças necessita ser revisto e fiscalizado depois que as alterações na alimentação forem efetuadas ou o tratamento iniciado, conforme sugerido pelos médicos.

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